Plavecké kurzy-tréningy 2021/2022

ROZVRH Plavecké kurzy 2021 /22

Kurzy / hodiny / tréningy začínajú (predbežne) od utorka 21.9.2021

Do priestorov plavárne vstupujú výhradne deti. Doprovod bude obmedzený, povolený len pre najmenšie deti (žabky) ako pomoc v šatniach.

Doprovod má zakázané sa počas plaveckej hodiny zdržiavať v priestoroch plavárne (chodba, čakáreň, šatňa, bazén...).

ZARADENIE DO SKUPÍN a ROZVRH Tréningov od 21.9.2021:

utorok.pngStreda.png

štvrtok.png

Upozorňujeme- Plavecké tréningy a priestory v ktorých sa konajú sa riadia covid športovým automatom ktorý bol schválený 16.8.2021

Podľa covid sportautomatu (farba okresu) – plavecké športy :

  • zelená farba všetko bez obmedzenia
  • oranžová farba iba OTP (očkovaní, testovaní, prekonaní) – 50% kapacity
  • červená farba iba OTP, kluby 8 plavcov/dráha 50m bazén, resp. 4 plavci/ dráha 25m bazén
  • bordová farba iba OTP, kluby 6 plavcov/dráha 50m bazén, resp. 3 plavci/ dráha 25m bazén
  • čierna farba iba očkovaní, kluby 6 plavcov/dráha 50m bazén, resp. 3 plavci/ dráha 25m bazén

covidsemafor_0.jpg

Bazény pre neočkovaných sú od oranžovej farby zatvorené !

Deti do 12 rokov sa považujú za plne očkované.

Na hodiny je potrebné si doniesť: plavky, uterák, šľapky, dievčatá-upravené vlasy alebo plavecká čiapka, plavecké okuliare (začiatočníci okuliare používajú až po 3-4 hodine). Žiadame rodičov a deti aby boli dochvíľny a nenarúšali plynulý chod skupín (neskoré príchody/zabúdanie detí).

Ďalší zápis na prípadné voľné miesta bude v októbri alebo až po novom roku v mesiaci február 2022. Pre viac informácií sledujte naše stránky.

 

SKUPINY

VP – veľký pretekár

MP – malý pretekár

HP – Hobby plavecPre deti vo veku 8+, ktoré vedia samostatne bez pomôcok, bez zastavenia preplávať min.25-50metrov. Hodina určená na zdokonaľovanie štýlov kraul, znak a prsia. Hodina určená pre deti/žiakov, ktorí sa chcú hýbať, majú radi plávanie ale nechcú pretekať. Kapacita max 10 detí.

KP – Kurz pokročilýre deti vo veku 6-10, ktoré úž absolvovali nejaký druh z našich kurzov a  vedia samostatne bez pomôcok preplávať 25metrov. Hodina určená na zdokonaľovanie štýlov kraul, znak a prsia. Pre deti, ktoré by v budúcnosti chceli vyskúšať preteky alebo venovať sa plávaniu vážnejšie. Kapacita max 8detí.

KS – Kurz staršíPre deti vo veku 10+ rokov, ktoré nevedia plávať alebo vedia ale minimálne. Hodina zameraná na vyvinutie kladného vzťahu k vode, získanie základov v oblasti pohybu vo vode, získanie základov plávania v štýloch kraul, prsia a znak . Kapacita max 8 detí.

KZ – Kurz začiatočníkPre deti vo veku 6-10rokov, ktoré nevedia plávať alebo len pomocou podporných pomôcok. Hodina zameraná na vyvinutie kladného vzťahu k vode, získanie základov v oblasti pohybu vo vode, získanie základov plávania v štýloch kraul, prsia a znak . Kapacita max 6 detí.

KM – Kurz malý Pre deti vo veku 4-6 rokov, ktoré nevedia plávať. Hodina zameraná na vyvinutie kladného vzťahu k vode a získanie základov v oblasti pohybu vo vode. Kapacita max 4deti.

 

 

INTENZÍVNY KURZ PRE ZAČIATOČNÍKOV  

 Tento výcvik má najdlhšiu históriu. Koná sa každoročne V MESIACI JÚN alebo September NA KRYTEJ PLAVÁRNI.

Je to INTENZÍVNY DESAŤDŇOVÝ RÝCHLOKURZ s názvom "Zoznám sa s vodou" v rozsahu 10hodín. Deti min. 5-6 ročné, sa pod dozorom skúsených trénerov a plavcov naučia základy plávania. Naučia sa plávať kraulové, znakové poprípade prsiarske nohy, zvládnu preplávať minimálne 10 m pomocou dosky. Najdôležitejšie je, že sa nebudú báť vody. Tých šikovnejších naučíme samozrejme aj základy plávania rúk atď. Po častých ohlasoch sme začali organizovať výcvik aj cez školský rok a to taktiež v rozsahu 10 dní ale hodina sa koná len raz do týždňa. Jediné čo potrebujete sú plavky, uterák, dobrú náladu, odvahu a hlavne chuť sa niečo naučiť. Počas desiatich hodín spoločne zistíme, že voda nie je strašiak a dá sa v nej dokonca aj plávať a neutopiť sa.

kurz1.jpgkurzfoto2018.jpg

Zdôvodu pozitívneho ohlasu širokej skupiny rodičov sme tieto základné kurzy začali organizovať aj v priebehu roka. Kvôli bezpečnosti a efektivite sú deti rozdelené do menších skupín max 4-5 tzv.žubrienok.

Stretávajú sa raz týždenne a to na dobu jednej hodiny. Deti získajú takisto základy plaveckých štýlov kraul, znak a prsia. Taktiež nebudú mať strach si ponoriť hlavu pod vodu. Samozrejme toto všetko sa učia zábavnou a hravou formou.

Ak máš záujem jediné čo je potreba, je dotiahnúť rodiča na zápis alebo nás kontaktuj v priebehu roka 

na telefone 0908 742 339 alebo pomocou kontaktného formulára 

P6174647.JPG

Prečo by práve Váše dieťa malo absolvovať kurz alebo sa stať plavcom ?

- plávanie, je jeden z najzdravších športov pre vývoj dieťaťa

- diéta sa zdokonalí vo všetkých plaveckých štýloch

- zmysluplne vyplnený voľný čas Vášho dieťaťa

- dieťa sa učí disciplíne

- dieťa si vypestuje vzťah k pohybu a športu

- štartovanie v celoslovenských súťažiach