Športové plávanie

Rozvrh Pretekárskych skupín 2023-24 : 

utorok_0.jpgstreda_0.jpgstvrtok_0.jpg

Tu sú plavci rozdelený do dvoch skupín:

Pretekári B
V tejto skupine sú plavci, ktorí už majú za sebou prvé preteky a chcú dosiahnuť niečo viac. Tu je už potrebné tomu venovať viac času a chodiť na tréningy v školskom období 3x týždenne na bazén a v pondelok a piatok na suché tréningy do telocvične. Obe trvajú už dve hodiny. Počas letných prázdnin spolu s mesiacmi jún a september sa tréningy odohrávajú v 50m bazéne a to až 5x týždenne. V tejto skupine sa nachádzajú žiaci od 9 do 12 rokov.

 

39.jpg

Pretekári A:
Tu sa už nachádzajú študenti. Tí najšikovnejší, čo sa snažili najviac a majú aj vyššie ambície. Trénujú najviac hodín v letnom období 5 až 8 krát týždenne k tomu patrí aj niekoľko hodinová príprava na suchu. V zimnom období je to o niečo menej len 4 až 6-krát. Na tréningoch sa učia správnu techniku, ktorá im pomôže k dosiahnutiu lepších časov. Za pravidelnú dochádzku a tvrdú prácu vo vode a na suchu tréneri odmenia plavcov tým, že ich pošlú na rôzne preteky do rôznych kútov Slovenska a zahraničia ako: Česka, Maďarska, Srbska, Rakúska či Talianska.

16stovky0052.JPG